Accueil des participants, présentation du cadre de la formation, lecture ou rappel du règlement intérieur, tour de table / présentation des participants, recueil des attentes.

Module 1 – Comprendre l’autodétermination et son pouvoir d’agir

• L’autodétermination : qu’est-ce que cela représente pour la personne ?

• Faire des choix pour améliorer sa qualité de vie dans le respect des règles de vie collective.

• Exprimer ses préférences, ses besoins et ses attentes.

• Développer la confiance en soi et la capacité à prendre des décisions.

• Se repérer dans son environnement et identifier les personnes et instances qui peuvent accompagner les décisions.

Module 2 – Vivre l’autodétermination au quotidien

• Les occasions d’exercer ses choix dans la vie personnelle, sociale et professionnelle.

• Les temps de repas, d’activités, de loisirs et de vie sociale comme espaces de décision.

• La place de la personne dans les relations avec les autres.

• La participation à l’élaboration et au suivi de son projet personnalisé.

• L’autodétermination comme levier de participation sociale et d’inclusion.

Module 3 – S’appuyer sur ses ressources et dépasser les obstacles

• Identifier ses compétences, ses forces et son potentiel.

• Mobiliser les ressources disponibles : personnes ressources, lieux, outils et supports d’expression.

• La pair-aidance comme soutien à l’autodétermination.

• Repérer les freins et les obstacles à l’exercice des choix.

• Tirer des enseignements de ses expériences, valoriser les réussites et rebondir après les difficultés ou les échecs.