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Qualité de vie pour les professionnels dans les établissements

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Formation sur 3 journées (21h) 
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Cette formation a pour objectif de fournir aux professionnels encadrants, des outils pratiques, des techniques et un apprentissage théoriques pour prévenir le stress, la fatigue émotionnelle et le burnout dans leurs équipes.

 

C'est aussi une formation pour comprendre la plus value du prendre soin pour soi et son équipe. 

 

À travers des méthodes éprouvées de gestion du stress, de communication bienveillante, de relaxation et d’autorégulation émotionnelle, vous apprendrez à mieux comprendre, accompagner vos équipes dans la gestion de leurs émotions et à préserver votre énergie au quotidien

Objectifs

  • Comprendre l'interêt du prendre soin dans son équipe​
  • Sensibiliser les professionnels aux enjeux du soin et du bien-être dans le cadre de leur activité professionnelle.
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  • Apporter des outils pratiques et théoriques pour maintenir un équilibre émotionnel et psychologique tout en travaillant avec les usagers.
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  • Renforcer la conscience des risques de burnout, de stress et de compassion fatigue, et proposer des stratégies pour les prévenir.
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  • Développer des compétences en gestion du stress, communication bienveillante et autorégulation émotionnelle pour améliorer la qualité de vie au travail et le bien-être des usagers
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  • Reconnaître les facteurs de stress et les risques psychosociaux dans ces professions
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Programme 

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Module 1 : Comprendre les enjeux du soin et du bien-être dans les métiers du soin et de l'éducation

  • Qu'est-ce que prendre soin et pourquoi le faire

  • Comment on prend soin de quelqu'un dans la sphère professionnelle

  • Les exigences émotionnelles des métiers de soin et d’accompagnement

  • Qu'est ce qui fédère une équipe

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Module 2 : Prévention de l’épuisement et de la déconnexion émotionnelle

  • Les risques psychosociaux

  • prévenir les burn out, les dérapages, les conflits

  • L'équilibre entre vie professionnelle et personnelle

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Module 3 : Pratiques de soutien psychologique et gestion du stress pour les professionnels

  • Développer une écoute active et une communication bienveillante

  • Désamorcer les conflits

  • Comprendre la résistance chez certains

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Module 4 : Responsabiliser ses équipes

  • Mon rôle en tant que cadre dans le bien-être des équipes

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Module 5 : Prendre soin en fonction des différentes générations

  • Attentes et besoins des différentes générations

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Module 6 : Prendre soin, ce que cela représente pour le manager

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Module 7 : La communication bienveillante et l’écoute active

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Public

La formation est spécifiquement conçue pour les personnes exerçant des fonctions de manager,  d’accompagnement auprès des équipes

Pré requis

il est recommandé que les participants remplissent les conditions suivantes :

  • Expérience en management ou en gestion d’équipe

  • Aptitude à la réflexion personnelle

  • Ouverture à l’apprentissage de nouvelles approches managériales

Moyen et support 

Sur le plan matériel, est requise une salle spacieuse adaptée à la formation, équipée d'un vidéoprojecteur et d'un tableau blanc.

Animation

Formateur(trice) qualifié dans le domaine de formation

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Les locaux peuvent être accessible aux personnes à mobilité réduites, merci de nous le préciser dès votre inscription. 

Modalités d'évaluation et de suivi

En amont  la formation : Les participants seront invités à renseigner un questionnaire afin d'évaluer leur niveau de connaissances des objectifs de la formation.

 

Pendant la formation : Plusieurs évaluations seront réalisées afin de mesurer la progression de chaque participant tout au long de la formation.

 

A l'issue de la formation : Un questionnaire sera communiqué aux participants afin d'évaluer l'atteinte des objectifs de la formation ainsi que leur niveau de satisfaction. 

Coûts de la formation

Dates : 9 et 10 février 2026

Lieu : 

Inter ou Intra

Financement personnel disponible (voir demande de devis)

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